Minőségi énidő ötletek, ami kiszakít a mindennapok rutinjából

Minőségi idő

A takarítás felszabadít

Talán erőltetetnek hangzik, de sokszor tapasztalom, hogy amikor feszültebben állok neki a takarítási feladatoknak, akkor bizony gyorsabban megy és végére teljesen lehiggadok. Ilyenkor általában a halogatott kevésbé kedvelt feladatokat veszem elő és mondjuk ki, dühből lezavarom. Leginkább valami…

Tovább olvasom

Masszázs és sport, ami túllendít a karanténon

Egy év bezártság után muszáj volt olyan elfoglaltságot keresnünk, ami túllendít a nehezebb napokon, ami oldja a feszültséget. Az igazat megvallva, sosem voltam egy nagy sportember, de a covid ezt is megváltoztatta. Egyszerűen felfokozta a mozgás iránti vágyat. A téli hónapokban a kinti futás vagy…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása